Felicitaciones, has dado el primer paso en reconocer que te sientes INSEGURA y que ese estado mental puede cambiar, para lo cual te invito a seguir las siguientes 6 recomendaciones: Deja de juzgar tu cuerpo y mas bien practica la mirada de aceptación. Olvida esas arrugas, granitos o detalles que te incomodan y fija la vista en la imagen global. Olvídate también de referentes de belleza e ideales estéticos que no corresponden a la realidad y, sobre todo, nada tienen … Sigue leyendo Doctora Amor: ¿Ya no te sientes sexy? Sigue estos pasos