Pasar de los 40 es una señal inequívoca de que en los años venideros entrarás en la etapa de la menopausea. Si tienes un estilo de vida saludable y cuidas de tu ciclo hormonal, te sentirás mucho mejor al llegar a la edad menopaúsica, sabiendo qué es lo que debes comer y qué no. Los errores más comunes que cometen muchas mujeres en la creencia de que estarán mejor son: 1) Dejar de consumir fruta. Al elaborar jugos o zumos … Sigue leyendo Dra. Coco March: Mira esto si pasas de los 40 y quieres mantenerte joven