Tener unos bellos glúteos y unos brazos bien tonificados es algo que deseamos todas las mujeres, lamentablemente no los trabajamos lo suficiente para lograrlo, por eso decidimos el guapísimo entrenador Ojani Noa y yo darte una rutina para hacer desde casa. Recuerda que mantener en forma estas partes de tu cuerpo hace lucir mucho mejor cualquier outfit, y no hablamos de tamaño, sino de tonificación. En este video, Ojani Noa me da el tipo de ejercicios que debes hacer, así … Sigue leyendo Quema grasa y tonifica glúteos y brazos en casa