A medida que transcurren los años, las mujeres tienden a perder el cabello, así que es necesario consumir nutrientes para fortalecer y evitar su caída.
A continuación, te diré las vitaminas que debes tomar, y notarás la diferencia, pero ojo, debes ser constante.
¿Por qué se cae entonces el cabello? Una de las causas principales de la caída del cabello son los episodios de estrés.
Muchas veces las personas llevan un estrés día a día, enviando una señal al cerebro, elevando los niveles de cortisol y adrenalina que lesionan el organismo, haciendo que el cabello se caiga.
Lo que sentimos en nuestra mente impacta en la fisiología del organismo.
Estos nutrientes son adecuados para ayudar al crecimiento del cabello:
• Vitamina A, C, D
• Ácido Fólico
• Saw Palmetto (palma enana americana)
• Maca
• Colágeno: Es un nutriente esencial
• Cola de caballo: es una planta medicinal Hierbas
• Biotina
• Yodo
• Hierro
• Zinc
• Selenio
• Combinación de aminoácidos
Estos nutrientes se obtienen en mi Voluminous Hair Elixir. Visita la Vitatienda, donde puedes obtener toda la información de los ingredientes .
Mira el video completo para que conozcas cómo evitar esa caída de cabello:
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