De lado, boca arriba, boca abajo… ¿cómo abrazas a Morfeo? o lo que es lo mismo… ¿Con qué posición duermes? Existen muchas posiciones al dormir pero sobre todo, cada uno tiene un estilo y quiero decirte que según la forma, significa algo de acuerdo a tu personalidad.
Puede ser que cuando vayas a la cama, tomas una posición diferente a la acostumbrada y te da insomnio y quisieras tomar melatonina, o algo que te ayude. Al final, después de varias horas, terminar con la de siempre. Es un asunto de costumbre, estilo o comodidad.
Pues bien, aquí te explico lo que significa la forma como duermes y que tiene que ver con tu personalidad, y también te digo cómo duermo. ¡No lo vas a creer!
También necesitas ver toda la información que la doctora más divertida de las redes sociales, Coco March, nos habla de la salud gracias a un buen sueño.
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